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三岁半孩子吃鹌鹑蛋一般吃几个? 新要闻

时间：2023-03-22 12:54:59    来源：南方养生网


(相关资料图)

三岁半的孩子一天吃4个最多不要超过6个鹌鹑蛋最好，由于鹌鹑蛋的营养还是很www.nfysw.com好的，所以最好在早餐或中午吃，这样容易消化。

不要在晚餐时使用，会加重消化系统的负担，由于消化不了鹌鹑蛋的营养，会增加孩子多余的脂肪，导致孩子发胖的。

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